Blog

Quoi de mieux que le naturel pour prendre soin de ses cheveux ! Là où les onéreux cosmétiques capillaires classiques agressent plus qu’ils ne soignent, le naturel et bio sans OGM propose ses vertus pour des cheveux en bonne santé tout au long de l’année.

Les vertus des produits capillaires bios

Des cheveux fragiles, secs, rêches ou cassants ? Des cheveux qui ont des pointes fourchues ? Quoi de mieux pour les traiter que des produits naturels respectueux du cuir chevelu ? Ayant déjà donné leurs preuves en effet, les produits capillaires classiques d’origine synthétique et chimique ont une agressivité assez dévastatrice. Le masque et le shampoing naturel bio quant à eux sont réalisés à base d’ingrédients naturels biodégradables et sont dépourvus de conservateurs chimiques, de produits de synthèse et de colorants. En prime, ils sont sans OGM. On peut donc dire qu’ils ont une composition bienveillante pour le cuir chevelu. De ce fait, ils s’adaptent à pratiquement tous les types de cheveux.

Quelques recommandations de shampoings naturels bios

Nous vous présentons ici une sélection de shampoings naturels bio considérés aujourd’hui comme les meilleurs. Pour les cheveux fragilisés, secs ou normaux, il y a Natessance qui est un shampoing réparateur à l’huile de ricin et kératine végétale de Léa Nature. Pour les cheveux abîmés et secs, il y a Actirepair d’Activilong qui est un shampoing aux huiles d’olive et avocat bio, sans parabène et sans silicone. Pour celles qui se lavent les cheveux tous les jours, il y a le shampoing à l’huile d’argan bio et exempt de sulfates d’Art Naturals. Pour les cheveux à tendance grasse, il y a le shampoing normalisant à la mélisse de Logona.

Les bons gestes avec les produits capillaires bios

Quelques bons gestes devraient aller ensemble avec l’utilisation de produits capillaires bio pour un meilleur résultat. Pour réparer les effets d’une coloration abusive par exemple, optez pour un soin à base de beurre de karité ou d’huile capillaire bio. Il s’agit d’en faire une application pendant la nuit et ce, une à deux fois par semaine. Pour une réparation plus approfondie, rien de tel que l’application d’un sérum bio depuis la racine jusqu’aux pointes des cheveux entre le lavage et la séance de brushing. Quant à la bonne habitude à prendre, il s’agit de ne laver les cheveux séjournant dans des conditions normales qu’une à deux fois par semaine avec un shampoing naturel bio pour permettre une vitesse de repousse normale et d’y ajouter après un après-shampoing nourrissant ou hydratant pour des cheveux secs.
Pour une meilleure souplesse, vitalité et brillance de nos cheveux, la nature n’a pas moins à offrir que les spécialistes des produits synthétiques, chimiques. Les shampoings naturels et bio qu’ils ont à nous offrir sont d’autant plus efficaces accompagnés des bons gestes évoqués ci-dessus.

Le rhassoul ou bien ghassoul a longtemps fait le bonheur des femmes orientales grâce à ses vertus et bienfaits dignes de louanges. Et actuellement, quasiment tout le monde convoite son intervention en tant que produit cosmétique. Le pouvoir de ce produit naturel est même qualifié de miracle au contact de l’épiderme. En étant une substance digne d’intérêt, cet article vous soumet les essentiels à savoir sur cette substance, accompagné de son mode d’emploi pour pouvoir en profiter.

Le rhassoul et ses atouts sur le visage

Spécialement recueillie depuis la région du Moyen Atlas, le rhassoul est une argile minérale marocaine et elle est très appréciée pour ses soins corporels, notamment au contact du visage. Le mot rhassoul veut dire laver, car il est tiré du mot « rassala » en arabe. En ayant cette signification, ce produit naturel vous montre déjà ce qu’elle peut réaliser, car le ghassoul a effectivement le pouvoir de nettoyer, plus précisément de purifier et même d’exfolier la peau. Cette capacité qu’elle a vient de ses composants exceptionnels  tels que les oligo-éléments ainsi que les sels minéraux qui sont en très grand nombre. De ce fait, le rhassoul a le pouvoir de gommer l’épiderme en détachant les peaux mortes pour faire place à une peau douce et éclatant. Il neutralise également les éléments toxiques présents sur la peau afin de purifier naturellement celle-ci et redonner du tonus à celle-ci. Mais ce n’est pas tout, le rhassoul est doté de vertu anti-âge, car raffermir la peau et octroyer de la souplesse à celle-ci est parfaitement dans ses cordes. Ce qui est extraordinaire avec cette substance naturelle c’est qu’elle intervient sans dénaturer ni endommager le film hydrolipidique, ceci vient certainement des saponines qu’elle englobe. Avec tous ces innombrables bienfaits, il n’est pas étonnant qu’il soit considéré comme une substance magique.

L’usage du ghassoul sur le visage

Pour jouir d’une peau soyeuse, dénué de toute imperfection, le ghassoul s’utilise comme un masque facial. Pour cela, vous devez vous munir de votre rhassoul en plaquette ou bien en poudre, puis de l’eau plus ou moins tiède et d’un récipient. Déposer votre produit naturel dans le récipient, pour ensuite verser de l’eau petit à petit jusqu’à ce que le résultat vous donne une pâte homogène. Soulignons que l’eau mélangée avec cette argile peut très bien être de l’eau de rose ou de l’huile végétale telle que l’huile d’olive. Cette dernière est très recommandée si vous trouvez que votre peau manque largement d’humidité. Une chose est aussi à retenir, le métal et l’argile ne font pas bon ménage. De ce fait, le récipient ainsi que les ustensiles que vous utiliserez ne doivent en aucun cas être au contact de ce corps simple, une matière en bois sera parfaite.

Pour mettre votre masque au rhassoul sur le visage, il n’y a rien de plus simple. Tout d’abord, enduisez votre figure de la pâte onctueuse que vous avez obtenue lors de la préparation du rhassoul. Ensuite, accompagner votre application du rhassoul d’un léger massage associé à des mouvements circulaires. Ces actions aideront l’argile à pénétrer profondément dans la peau du visage, pour que la substance crémeuse agisse de manière positive depuis la source. Une fois que tout ceci est réalisé, laisser le produit naturel faire effet pendant au moins une dizaine de minutes. Pour finir, passer votre visage à l’eau tiède et en très grande quantité afin qu’il ne reste aucun résidu de produit. Son application doit se faire au moins une fois par semaine. Après ces quelques étapes, vous verrez à coup sûr une nette amélioration de votre peau.

Les origines des pierres de naissance remontent à l’Antiquité. L’élaboration de la première liste a été réalisée en 1912 par l’Association nationale américaine des bijouteries. A travers le temps, il a avait une modification de la liste notamment en 1952 par le Conseil de l’Industrie de la joaillerie et en 2002 par l’Association américaine du commerce des pierres gemmes. Une pierre de naissance est choisie en fonction du jour de la naissance, d’un anniversaire ou d’une autre date importante.

Les pierres de naissance selon les  mois de naissance

Les pierres de naissance sont comme l’astrologie. Elles se définissent en fonction du mois de naissance, révélatrices de la personnalité. Pour le mois de janvier, les pierres sont le grenat et la Tsavorite.  Ce sont des symboles d’amour et de force, cadeaux parfaits pour la Saint Valentin. Sur le plan physique, on dit que cette pierre favorise une bonne santé du sang, du cœur et des poumons. Pour le mois de février c’est l’Améthyste qui est une pierre semi-précieuse de la famille des quartzs. C’est le symbole de la sagesse, d’une grande intelligence et d’une réflexion poussée.

Le mois de mars est l’Algue-marine, une pierre bleu-clair, délicate et élégante. C’est le symbole de fidélité entre époux garantissant un mariage heureux. Cette pierre possède des vertus purificatrices comme le calme, la sagesse et la sérénité. Par la suite, la Diamant est la pierre du mois d’Avril. C’est la plus prestigieuse, symbole de la loyauté et de l’éternité. En mai, c’est l’émeraude qui apporte la jeunesse éternelle et la beauté à celle qui la porte. Après, la pierre qui caractérise le mois de juin est la perle et l’alexandrite. Cette dernière est une pierre de couleur rouge-vert. Pour la perle, elle représente la richesse, le pouvoir et le prestige. Passons au mois de juillet, la pierre est le rubis considéré comme le Roi des pierres précieuses. Ses vertus sont la passion, l’amour et la romance.

Les pierres de naissance des autres mois

Comme nous le savons, il existe 12 mois dans l’année. Il faut donc parler des pierres de naissances des autres mois. La pierre du mois d’août est le péridot qui est toujours vert. Elle favorise l’amitié et symbolise la force intérieure. Le mois de septembre est le saphir qui est élégant et raffiné. Il confère la sagesse. Quant au mois d’octobre, c’est la Tourmaline qui a la capacité d’apaiser les émotions et protège les cœurs trop anxieux.

En outre, le mois de novembre est caractérisé par la citrine qui est une pierre jaune d’or, excellente pour les personnalités joyeuses. C’est le symbole de joie de vivre. Et enfin, pour le mois de décembre, la pierre de naissance est la Topaze bleue. Celle-ci possède des vertus d’inspiration et de clarté d’esprit.

Quand l’homme prend de l’âge, l’andropause s’installe. Le nom vient de l’association des deux mots grecs « andros » qui veut dire « homme » et « pausis » qui signifie « cessation ». Ce sont surtout les quinquagénaires et les sexagénaires qui présentent les symptômes de cette réalité clinique propre à la gent masculine. Certains hommes la subissent dès leur 45e année d’âge. Son autre appellation, le Déficit Androgénique Lié à l’Âge ou DALA le définit parfaitement. Sa cause principale est la diminution de la quantité de testostérone sécrétée.

Les signes physiologiques et psychologiques de l’andropause

Cette étape de vie incontournable est accompagnée de désagréments comme la sécrétion d’une quantité abondante de sueur, la nuit, au point de perturber le sommeil. Des douleurs articulaires peuvent également survenir. L’appétit sexuel diminue tout comme les érections matinales. Pendant le coït, la personne se retrouve incapable d’avoir une érection, encore moins de la maintenir. Vient alors la prise de poids qui pourra précéder la dépression. Dès l’apparition de ces signes, il est recommandé de visiter le site https://sexologue-psychologue.be/, puis de consulter un spécialiste, ne serait-ce que pour se faire conseiller.

Connaître les risques afin de prévenir l’andropause

Il est tout d’abord important de savoir que certaines personnes sont sujettes à l’andropause. Ainsi, il est possible d’en retarder l’apparition par un mode de vie sain dès le jeune âge. Les hommes à risque sont :

• Ceux qui abusent de la consommation de marijuana et de boissons alcooliques ;
• Les individus obèses dont voici deux indices : un accroissement de 4 à 5 points d’indice de masse corporelle serait équivalent à un vieillissement de 10 ans, si l’on considère la diminution du taux de testostérone ; en ce qui concerne l’obésité au niveau de l’abdomen, ceux qui ont un tour de taille dépassant les 94 cm sont des personnes à risque ;
• Les personnes diabétiques et tous ceux qui souffrent d’un syndrome métabolique ;
• Ceux qui présentent un taux important de lipide sanguin ;
• Ceux qui ont des problèmes hépatiques ou qui souffrent d’une maladie chronique.

Il faut également faire attention au stress, à l’anxiété et à l’angoisse, ainsi qu’à certains médicaments tels que les narcotiques et les antipsychotiques, tout comme certains antiépileptiques.

Les traitements de l’andropause

De ce qu’on vient de citer, on peut déduire que les principales mesures préventives du DALA sont :

• La modération de la consommation de boissons alcooliques
• La réduction du taux de sel et du sucre raffiné dans la nourriture
• La consommation d’aliments riches en fibres comme les fruits et légumes
• La consommation d’aliments riches en oméga-3 tels que les poissons gras du type sardine ou saumon, les graines de lin et autres.

Il faut éviter autant que possible le burn-out au travail qui génère stress et surmenage. Pratiquez une activité sportive et faites régulièrement l’amour. Privilégiez le sommeil, car la production de testostérone se fait surtout durant le sommeil paradoxal.

Le traitement clinique curatif est souvent l’hormonothérapie mais ce n’est pas sans effet négatif. En plus, l’efficacité est souvent remise en question. Alors, outre la bonne hygiène de vie, faites-vous donc accompagner par un bon psychologue-sexologue. La sophrologie peut être une solution efficace pour aider à mieux vivre sa période d’andropause. Elle aide à mieux gérer les émotions, et donc le stress. Elle comporte des exercices de respiration contrôlée et des exercices qui aident les muscles à se détendre.