On entend dire que des troubles de la sant\u00e9 se manifestant par des\nballonnements, de la fatigue sans raisons, des affections cutan\u00e9es sans causes\nexternes et de la difficult\u00e9 \u00e0 se concentrer peuvent \u00eatre dues \u00e0 une anomalie\naffectant le microbiote. Mais qu\u2019est-ce que le microbiote au juste ? <\/p>\n\n\n\n
Ce mot d\u00e9signe l\u2019ensemble des microorganismes qui vivent dans un\nenvironnement sp\u00e9cifique (microbiome). Il y a le microbiote cutan\u00e9, le\nmicrobiote pulmonaire, le microbiote vaginal etc. Dans notre ventre, le\nmicrobiote, c\u2019est tout simplement la flore intestinale. Il s\u2019agit l\u00e0 d\u2019une\nimmense communaut\u00e9 de bact\u00e9ries dont la majorit\u00e9 est dite\n\u00ab r\u00e9sidente \u00bb, c\u2019est-\u00e0-dire ayant l\u2019intestin comme h\u00e9bergeur naturel\net principal, b\u00e9n\u00e9fique au fonctionnement de l\u2019intestin et certaines\ntransitoires, potentiellement pathog\u00e8nes. Ces deux familles de bact\u00e9ries\ndoivent toutefois travailler ensemble pour que l\u2019\u00e9quilibre soit sain pour\nl\u2019organisme. On sait par l\u2019analyse\ndu microbiote<\/em><\/strong><\/em><\/strong> qui se fait via l\u2019analyse des selles s\u2019il y a un\nbon \u00e9quilibre entre les bonnes bact\u00e9ries et les mauvaises. Le d\u00e9s\u00e9quilibre du\nmicrobiote intestinal s\u2019appelle dysbiose. Savez-vous que le poids de la totalit\u00e9\ndes bact\u00e9ries intestinales chez une personne s\u2019\u00e9value entre 1,5 et 2 kg ?<\/p>\n\n\n\n Les bact\u00e9ries constituant le microbiote intestinal ont deux\nprincipales raisons d\u2019exister. En premier lieu, elles assurent une fonction de\ndigestion de secours. Elles le font en g\u00e9n\u00e9rant des processus de fermentation\nlorsque la nourriture ing\u00e9r\u00e9e ne peut \u00eatre enti\u00e8rement dig\u00e9r\u00e9e. Elles ne se\nnourrissent que de ce qui n\u2019est pas utile \u00e0 notre organisme. En deuxi\u00e8me lieu,\nelles participent au d\u00e9veloppement de notre syst\u00e8me immunitaire. Sa composition\nse forme durant les trois premi\u00e8res ann\u00e9es de notre vie parall\u00e8lement \u00e0 la\nformation de notre syst\u00e8me immunitaire. Le microbiote est donc diff\u00e9rent d\u2019une\npersonne \u00e0 l\u2019autre suivant l\u2019origine, les habitudes alimentaires, l\u2019adaptation\nau milieu de vie etc. Des liens comme celui entre la peur et le mal de ventre\nont permis de d\u00e9duire que le microbiote est li\u00e9 \u00e0 notre \u00e9tat d\u2019esprit. Par\nailleurs, il fa\u00e7onne en partie notre m\u00e9tabolisme.<\/p>\n\n\n\n Quand la flore transitoire qui est compos\u00e9e d\u2019esp\u00e8ces bact\u00e9riennes\nagressives apporte son lot de perturbations, le d\u00e9s\u00e9quilibre du microbiote\ns\u2019\u00e9tablit et est susceptible de transformer les bact\u00e9ries inoffensives en\nbact\u00e9ries mena\u00e7antes. Des malaises sont ressentis par le patient et ne peuvent\ndispara\u00eetre avec des traitements autres qu\u2019intestinaux. Une analyse du microbiote<\/em><\/strong><\/em><\/strong>\ns\u2019impose pour en d\u00e9terminer les causes et en \u00e9laborer le rem\u00e8de. Le bilan\nportera sur deux aspects, \u00e0 savoir la quantit\u00e9 des microorganismes et leur\ncomposition en \u00e9l\u00e9ments inoffensifs et en \u00e9l\u00e9ments offensifs d\u2019un c\u00f4t\u00e9 et de\nl\u2019autre c\u00f4t\u00e9, la qualit\u00e9 sur le plan de l\u2019agressivit\u00e9 de ces microorganismes et\nleurs cons\u00e9quences sur la sant\u00e9 de l\u2019organe. Le r\u00e9tablissement d\u2019un\nd\u00e9s\u00e9quilibre se fera au moyen d\u2019une th\u00e9rapie r\u00e9gulatrice bas\u00e9e sur la\nnutrition, la gestion du stress et la revitalisation de l\u2019intestin.<\/p>\n\n\n\n Consid\u00e9r\u00e9 comme notre \u00ab deuxi\u00e8me cerveau \u00bb, l\u2019intestin est\nanim\u00e9 par une flore compos\u00e9e de microorganismes r\u00e9sidents \u00e9quilibr\u00e9s par des\nmicroorganismes transitants. L\u2019ensemble des deux cat\u00e9gories de microorganismes\nconstitue le microbiote intestinal qui s\u2019est fa\u00e7onn\u00e9 parall\u00e8lement au\nd\u00e9veloppement de notre syst\u00e8me immunitaire et que l\u2019\u00e9tat d\u2019esprit tout comme\nl\u2019alimentation peut modifier.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" On entend dire que des troubles de la sant\u00e9 se manifestant par des ballonnements, de la fatigue sans raisons, des affections cutan\u00e9es sans causes externes et de la difficult\u00e9 \u00e0 se concentrer peuvent \u00eatre dues \u00e0 une anomalie affectant le microbiote. Mais qu\u2019est-ce que le microbiote au juste ? 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A propos de la dysbiose<\/h2>\n\n\n\n
Conclusion<\/h2>\n\n\n\n