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  • Problèmes psychologiques : comment les résoudre ?

    Problèmes psychologiques : comment les résoudre ?

    Tout le monde peut être victime de problèmes psychologiques. Ces derniers se présentent souvent comme des troubles d’ordre mental. Des signes permettent de reconnaître qu’une personne a ce type de problème. Dans ce cas, l’intervention d’un psychologue est toujours nécessaire.

    Les signes pouvant cacher des problèmes psychologiques

    Les problèmes psychologiques peuvent se caractériser par des perturbations au niveau de la réflexion. Ils se traduisent également par un changement d’humeur et de comportement assez évident. Un individu qui présente des problèmes psychologiques n’entre plus dans le cadre du normal. Cela peut, de ce fait, avoir un impact majeur sur sa vie personnelle ou professionnelle. Il peut arriver que la personne ne soit pas consciente qu’elle a ce genre de souci. Dans ce cas, c’est surtout son entourage qui en prend conscience. Les signes ne sont pas les mêmes pour chaque trouble. Un individu peut présenter un ou plusieurs symptômes, selon la nature de ce dernier.

    Les troubles psychologiques provoquent plusieurs symptômes. Bien que le problème se situe au niveau psychologique, des manifestations physiques peuvent se présenter. C’est le cas, entre autres, des maux de tête, des différents tics et comportements inhabituels. Ces perturbations se reflètent aussi par des signes émotionnels. Il peut s’agir de la tristesse, de l’angoisse ou encore de la peur. Les comportements peuvent également être modifiés. Ainsi, l’individu peut devenir très agressif ou en venir à abuser d’une substance particulière. Par ailleurs, la perception (auditive ou visuelle) des personnes présentant des problèmes psychologiques est parfois modifiée. La zone cognitive est particulièrement touchée par les symptômes. De ce fait, elles ont souvent du mal à raisonner correctement, en plus de présenter des troubles de la mémoire.

    Comment résoudre les problèmes psychologiques ?

    Si les problèmes psychologiques ne sont pas traités à temps, ils peuvent s’aggraver au fil du temps. Pour en venir à bout, le plus judicieux est de suivre untraitement psychologique. En effet, le travail d’un psychologue est d’analyser les situations de manière à déterminer les troubles. Pour être sûr de consulter un véritable psychologue, il est important de vérifier si celui-ci est titulaire d’un diplôme. Aussi, le professionnel doit être enregistré dans le registre ADELI. Ce dernier est consultable auprès des ARS. Un psychologue peut exercer dans différents endroits, comme dans un hôpital, des associations, des centres de santé ou un cabinet privé. La consultation chez ce type d’expert peut se faire de sa propre initiative ou à la suite des conseils de son médecin traitant.

    Un psychologue peut procéder de différentes manières pour régler les problèmes psychologiques d’un individu. Avant tout, il est important de faire une première consultation. À la suite de cela, différentes méthodes peuvent être appliquées, comme la thérapie comportementale ou la psychothérapie. Pour une consultation face à face avec un spécialiste, la plupart des gens ont l’habitude d’aller directement dans son cabinet. Il est également possible d’opter pour une consultation à distance. En effet, on peut décider de parler avec un psychologue en ligne. Pour cela, l’idéal est de choisir un endroit calme. Comme une consultation dans un cabinet, les thérapies appliquées par ce professionnel aboutissent à des résultats rapides et motivants.

  • Astuces pour faire aimer les fruits & légumes à vos enfants

    Astuces pour faire aimer les fruits & légumes à vos enfants

    Beaucoup d’enfants trouvent que manger des fruits et légumes est une corvée. Si vous êtes parent, vous savez sans doute que c’est une vraie bataille pour faire manger ses légumes à un enfant. Cependant, ce n’est pas parce que l’enfant a du mal à manger ces aliments qu’il va les détester pour toujours. Il existe quelques astuces pour faire des fruits et légumes un élément agréable au régime alimentaire de votre enfant.

    Entraînez les papilles gustatives de votre enfant

    Faites en sorte que votre panier bio paris contienne divers fruits et légumes pour votre enfant en bas âge. Commencez tôt avec de délicieuses recettes de cuisine maison pour bébés. Si l’enfant est initié dès son plus jeune âge, les fruits et légumes tiendront une place importante dans son alimentation. Cela aidera votre enfant à développer ses papilles gustatives. Ainsi, il s’habituera aux goûts moins sucrés, plus piquants ou amers des différents fruits et légumes.

    Cuisinez à la maison et gardez de simples recettes

    Le meilleur moyen pour habituer un enfant à manger des fruits et légumes est de les incorporer à chaque repas. Et la façon la plus abordable de le faire est de cuisiner à la maison. Autant que possible, essayez de préparer la nourriture pour votre enfant à la maison. De ce fait, vous pouvez contrôler ce qu’il va manger et éloigner de son assiette les conservateurs ou ingrédients malsains. Cuisiner à la maison évitera à votre enfant de développer un goût pour la malbouffe.

    Expérimentez de nouveaux goûts et nouvelles textures

    Même si votre enfant n’aime pas certains aliments, tout espoir n’est pas perdu. Il existe une multitude de façons de cuisiner les légumes. Vous pouvez les préparer crus, cuits à la vapeur, en purée, rôtis, hachés, mélangés dans une soupe, dans un smoothie… L’ajout d’herbes et d’épices peut également améliorer considérablement le goût, sans pour autant en retirer le contenu nutritionnel. Il est fort probable que vous aurez à  préparer vos légumes de différentes manières pour votre enfant. Vous finirez par trouver la texture qu’il aimera, ou du moins tolèrera.

    Faites participer l’enfant à la préparation du repas

    Un enfant de 18 mois peut commencer à vous assister dans la cuisine. Par exemple, donnez-lui une cuillère pour mélanger, des épices pour sentir et goûter. Laissez-le vous aider à choisir ce qu’il faut mettre dans le panier bio paris et à les préparer à la maison. Plus il se familiarise avec les fruits et légumes, plus il aura envie de les manger. Variez les légumes et les fruits que vous préparez pour que ça reste intéressant pour l’enfant. Essayez des recettes qui intègrent une variété de couleurs et de goûts.

    L’apparence du repas est importante

    Efforcez-vous de donner un aspect « amusant » au repas de votre enfant, ce qui l’incitera davantage à manger. Faites que la consommation de légumes soit plus interactive. Par exemple, les enfants adorent manger des légumes lorsqu’ils peuvent les plonger dans une sauce savoureuse. Rendez les légumes plus attrayants, parfois changer de présentation peut faire la différence.

    Réveillez sa curiosité

    Emmenez votre enfant dans un marché de producteurs ou une ferme locale pour qu’il puisse savoir d’où viennent les aliments. Si possible, cultivez un petit jardin et laissez-lui faire sa propre cueillette et constituer son petit panier bio paris. Le jardinage fait appel aux différents sens de l’enfant. C’est une approche essentielle pour lui faire aimer les fruits et légumes. Il pourra toucher la terre, regarder grandir les plantes, sentir leur parfum, goûter le produit de la récolte…

  • L’essentiel à savoir sur la règlementation des produits cosmétiques

    L’essentiel à savoir sur la règlementation des produits cosmétiques

    Le secteur du cosmétique est soumis à des règles strictes, tant au niveau national qu’international. Ces règles s’adressent aux fabricants et à l’ensemble des acteurs. Elles garantissent la sécurité et la santé des utilisateurs. Pour les marques, le fait de les respecter est le meilleur moyen de conquérir de nouveaux marchés. Voici l’essentiel à savoir sur les règles régissant les produits cosmétiques.

    Quels sont les produits concernés par ces prescriptions ?

    Par définition, un produit cosmétique est un mélange ou une substance à enduire sur une partie superficielle du corps humain, les dents ou les muqueuses buccales. Il doit exclusivement servir à nettoyer, à parfumer, à modifier l’aspect, à protéger ou à conserver en bon état certaines zones du corps. Ce qui signifie qu’il ne doit pas avoir des propriétés curatives ou préventives. Dans ce cas, il ne s’agit pas d’un produit cosmétique, mais d’un médicament. Tous les produits concernés par cette définition sont tenus de respecter la législation cosmétique s’y rattachant.

    Ainsi, les produits du soin du visage, de la peau, des cheveux et du corps font partie de ces produits. Cette définition est valable pour les éléments destinés à l’hygiène, comme le savon. Il en va de même pour les produits de beauté, tel que le rouge à lèvres. Même des matières premières, comme l’huile d’olive, peuvent être considérées comme des substances de ce genre. A condition que les indications soient à usage cosmétique. En Europe, les produits cosmétiques commercialisés sont soumis au règlement (CE) n°1223/2009, en accompagnement avec la directive 76/768/CEE. Chaque pays peut établir des encadrements, mais en accord avec les normes internationales. En France, par exemple, les produits cosmétiques sont régis par le code de la santé publique (CSP).

    Quelles sont les étapes à suivre pour vendre des produits cosmétiques ?

    Les règles et les différentes lois peuvent être complexes pour les fabricants, en plus du marketing cosmétique de la marque à gérer. Pour commencer, il faut déclarer l’établissement auprès des autorités compétentes. Ensuite, il faut désigner une personne responsable. Il peut s’agir ici du fabricant, de l’importateur ou du distributeur. C’est la personne chargée de la mise sur le marché des produits cosmétiques. Elle doit aussi assurer la sécurité des utilisateurs en cas d’incident. De plus, elle veille à la conformité des législations, et cela, dans chaque pays où les produits vont être vendus. Toutefois, la réglementation autorise un organisme tiers ou une entreprise privée à se charger de cette lourde responsabilité.

    Ainsi, la meilleure alternative pour être en règle est de faire appel à un spécialiste dans la mise en conformité cosmétique comme Clearorg. Dans un premier temps, cela permet aux fabricants et aux créateurs de se concentrer sur leurs principales activités. Dans un second temps, ils peuvent se fier à l’expertise de ce professionnel. D’ailleurs, c’est le meilleur moyen de garantir la pérennité de la marque. Cet expert veille aussi au respect des exigences selon les législations en vigueur : composition et ingrédients, étiquetage, description des produits, communication des effets secondaires et indésirables… Enfin, il met tout en œuvre pour identifier les risques réglementaires.

  • Avoir une bonne hygiène de vie en améliorant son alimentation

    Avoir une bonne hygiène de vie en améliorant son alimentation

    Pour bien fonctionner, notre corps a besoin de s’alimenter. Il est nécessaire d’avoir une bonne hygiène de vie pour un corps et un esprit sain. En mangeant équilibré, on diminue le risque de développer quelques maladies chroniques tout en allongeant la durée de vie. Il est donc nécessaire de contrôler ce que l’on mange. Voici quelques avantages d’une bonne alimentation.

    Manger sainement pour un bon développement du corps

    Adopter une alimentation équilibrée nous permet de favoriser un développement harmonieux du corps. Cela permettra d’équilibrer le poids. Les personnes obèses ou qui  ont un surpoids risquent plus d’être atteintes de quelques pathologies comme les maladies cardio-vasculaire, des cancers, le diabète, l’ostéoporose, etc.

    Les fruits et légumes contiennent moins de calories et sont riches en fibres en comparaison des aliments industrielles transformés. Les fibres sont très intéressantes car ils jouent sur la sensation de faim. En effet, les aliments riches en fibres nécessitent plus de temps de mastication que les autres. Ce qui fait qu’ils mettent plus de temps à être digérés par le système digestif. Cela donne l’impression d’être encore rassasié.

    Manger sainement pour préserver la santé des intestins

    Dans les intestins, il y a beaucoup de bactéries qui sont nos amis. Ils jouent un rôle implorant dans le bon fonctionnement du système digestif car ils prennent part à la digestion et à l’assimilation des nutriments. On peut contacter un nutritionniste en ligne pour bénéficier des conseils de ce praticien expert en nutrition.

    Une alimentation riche en légumes et fruits aura un effet pro biotique car cela contribue pleinement au développement de nos bactéries intestinales, qui soit dit en passant sont très bénéfiques pour le colon, et pour la santé en générale. Ainsi, si on consomme des fruits et légumes en quantité suffisantes, des produits fermentés qui sont très riches en pro biotiques, on améliorera grandement l’état de nos colons.

    Manger sainement pour un bon sommeil et la bonne humeur

    Des facteurs nutritionnels impactent la bonne qualité du sommeil. L’obésité par exemple, peut gêner la respiration, ce qui va bien sûr affecter le sommeil. Perdre quelques kilos pourra améliorer grandement la situation. C’est aussi le cas de la réduction de la consommation d’alcool ainsi que des boissons à base de caféines.

    On peut également dire qu’il existe un lien très étroit entre la bonne humeur. Une étude qui a été publié dans l’American Journal of Psychiatrya récemment prouvé que l’alimentation à base d’aliments transformés riches en glucides comme les hamburgers, et les pains sucrés, augmente la probabilité de devenir dépressif et d’avoir des troubles anxieux. Manger sainement influera donc sur notre humeur.

    Manger sainement pour stimuler la mémoire

    Une alimentation saine et équilibrée participe à la prévention du déclin de nos fonctions cognitives. Quelques études démontrent qu’un régime qui n’est pas équilibré, riche en gras et en sucre entraîne plus de dégâts sur le cerveau. Il faut donc penser à adopter une alimentation saine pour une longévité plus importante du cerveau ainsi que le maintien de notre mémoire. Chez un adulte, les nutriments comme l’oméga 3 et 6, sont très nécessaires pour la mémoire et l’apprentissage. Pour les personnes âgées, favoriser les omégas 3 et la vitamine A protègent les cellules du cerveau, ce qui ralentit le vieillissement.

  • Comment réussir à faire face au stress ?

    Comment réussir à faire face au stress ?

    Au cours d’une journée, on est exposé à diverses situations stressantes. Certaines personnes les supportent plus que d’autres. Pourtant, il est tout à fait possible de ne pas se laisser gagner par le stress. Il est primordial de savoir identifier les facteurs de stress.

    Connaître les différentes causes du stress

    Il faut comprendre que le stress est une réaction naturelle chez l’être humain. Mais à un moment donné, il influe de façon négative sur le quotidien d’une personne. Plusieurs situations peuvent être à l’origine du stress. La surcharge de travail, entre autres, qui se manifeste surtout dans le milieu professionnel. En effet, même si le travail doit être terminé, il est nécessaire de faire une pause de temps à autre. Trop d’heures supplémentaires favorisent également l’apparition de l’état de stress. Aussi, prendre la parole en public constitue un autre facteur de stress, assez fréquent, chez certaines personnes. Pour d’autres, c’est le fait de dire non ou de contredire autrui qui les stresse. Ici, le problème est axé sur le relationnel.

    Un problème financier, comme le surendettement ou le manque d’argent, est un autre facteur de stress. Ceci est d’autant plus important lorsque d’autres personnes sont impliquées. Il est plus difficile de faire face à des problèmes financiers quand on a une famille à nourrir et des factures à payer. Pour les étudiants, cet état apparaît souvent avant un examen important. La peur de ne pas avoir assez étudié en est la source. Cela est accentué par le manque de sommeil, la fatigue ou encore la surcharge des cours. On peut aussi être angoissé en restant simplement chez soi, à cause des bêtises ou des cris des enfants ou de la grande quantité de tâches ménagères à faire.

    Apprendre à faire face au stress avec l’aide d’un professionnel

    Le rythme accéléré de la vie est souvent difficile à gérer. Pour éviter de stresser, il faut adopter les bonnes méthodes. Dans le milieu professionnel, par exemple, faire des pauses est essentiel. Quelques minutes suffisent pour que le corps et le cerveau reprennent des forces. On peut aussi en profiter pour boire une tasse de thé vert, idéal pour réduire le stress. Quand on est préoccupé, il faut éviter de regarder la télévision ou les divers écrans. Au contraire, il vaut mieux rester dans le calme et prendre le temps de faire des exercices de respiration. Il est possible que le stress au quotidien s’aggrave. D’où l’importance de savoir y faire face.

    Le stress vient aussi d’un déséquilibre du corps. Dans ce cas, l’essentiel est de retrouver l’équilibre pour continuer à mieux-vivre. Pour être sûr de combattre le stress, il est plus sûr de faire appel à un spécialiste de la gestion de stress Thionville. Ce professionnel propose différentes sortes de thérapies visant à aider une personne à faire face à des moments difficiles. Des soins de guérison émotionnelle sont appliqués pour aider une personne à lâcher-prise et faire le plein d’énergie. Ce spécialiste aide également une personne stressée à retrouver un meilleur bien-être.

  • Le CBD : un remède préventif contre le coronavirus

    Le CBD : un remède préventif contre le coronavirus

    Les chercheurs se tournent vers les bienfaits du cannabis en ce moment de lutte contre le coronavirus. Le CBD, issu de cette plante, fait bien des miracles contre d’innombrables maladies. Ses propriétés anti-inflammatoire et antidouleur redonnent un peu d’espoir face à cette crise sanitaire qui menace le monde entier. Est-ce le vaccin qu’on attendait tous ? Peut-on espérer guérir du COVID-19 avec le CBD ? Jusqu’à preuve du contraire, aucun vaccin n’a encore fait surface. Cependant, le CBD agit bien comme il l’était toujours, en soulageant les patients de n’importe quelle douleur, en apportant une nuance de paix à l’esprit.

    Action du CBD face à la menace du coronavirus ?

    Le virus du Covid-19 affecte l’organisme humain par inflammation des poumons et justement, le CBD est un remède efficace contre ce genre d’atteinte. Actuellement, l’objectif est de réduire le temps d’agissement du virus au sein de l’organisme. C’est déjà mieux pour permettre aux médecins de stabiliser les patients en attendant. Se tourner vers un remède naturel tel que le CBD serait plus judicieux que de se goinfrer de produits pharmaceutiques. De plus, il y a déjà le CBD sous forme d’huile que l’on peut consommer à tout moment soit pour assaisonner notre nourriture.

    En effet, le CBD sous cette forme peut améliorer le système immunitaire. Ce qui serait vraiment un atout dans la lutte contre le Covid-19. Heureusement que le cannabis thérapeutique a été autorisé en France le 9 octobre dernier. Ce serait dommage de passer à côté des bienfaits que cela peut apporter à l’organisme. L’huile de CBD en France est la forme la plus prisée actuellement, car d’après les chercheurs, l’huile peut agir directement pour aider les patients à soulager la douleur et à combattre l’inflammation.

    Autres bienfaits du CBD face à la pandémie

    Tout est bon lorsqu’il s’agit de donner ne serait-ce qu’une journée de plus pour vivre en ce temps de crise sanitaire. On ne peut pas espérer plus venant de cette plante qui a été réprimandée depuis longtemps par le gouvernement. Le cannabis, la plante aux multiples vertus est presque considéré comme étant le remède miracle du Covid-19. Avec tout ce qui se passe partout dans le monde, il est normal que l’on ressente le stress à un niveau supérieur jusqu’à devenir une dépression. Cependant, le CBD agit aussi pour calmer l’esprit. Le fait de se sentir bien permet à notre organisme de se régénérer sans contraintes.

    Si l’on est déjà atteint par le Covid-19, il est difficile de garder son calme. Le CBD pourrait résoudre ce problème. De plus, à un état aussi délicat que celui-ci, le moindre stress peut accélérer la suffocation. Avec les poumons déjà atteints, une crise de panique ne fera qu’aggraver la situation. Et d’après certaines recherches, le CBD peut aussi améliorer la capacité pulmonaire. Tout cela peut être des rumeurs ou des allégations, mais vu l’antécédent miraculeux du CBD, ce ne serait pas mal d’y croire.

    Il paraît également que le CBD réduit l’orage cytokinique qui favorise la dégradation des poumons, entrainant la mort des patients atteints du Covid-19. D’un autre côté, elle améliore la fabrication du peptide naturel appelé apéline, connue pour réduire les inflammations. 

  • Le CBD pour soulager les douleurs et les inflammations

    Le CBD pour soulager les douleurs et les inflammations

    Le CBD ou cannabidiol est un composant du chanvre ou Cannabis sativa. Il appartient au groupe des cannabinoïdes. Il a de multiples bienfaits thérapeutiques. On constate que les traitements à base de cortisols ne sont plus efficaces contre les douleurs car ils présentent trop d’effets secondaires. On connait beaucoup de vertus au cannabidiol. Entre autres, il est très efficace pour soulager des inflammations ainsi que des douleurs inflammatoires.

    Fonctionnement des cannabidiols contre la douleur

    Le CBD possède des propriétés antioxydants. Il soulage parfaitement les symptômes de la douleur. Il est très efficace pour soulager les douleurs et les inflammations. On peut en trouver sous divers aspects : fleurs de CBD ou huile de CBD. Les personnes souffrantes de maladies chroniques ou de dépendance aux drogues fortes trouveront une aide précieuse dans ce composé.

    On doit savoir que le CBD est vraiment très différent des médicaments antidouleur qui sont prescrits par les médecins. En effet, il n’est pas toxique et en les prenant, on n’a pas de risque de dépendance. Le cannabidiol présente des propriétés antioxydants, anti épileptiques, anti-schizophréniques sans générer les effets secondaires des autres psychotropes.

    La limite de la médecine ordinaire pour les maladies chroniques

    L’arthrose est la maladie douloureuse qui affecte le plus l’appareil locomoteur. C’est une maladie dégénérative de l’articulation chez les personnes d’un âge avancé. La thérapie basée sur les baumes et huiles de CBD est une alternative très intéressante pour les douleurs chroniques.  Les cannabidiols sont très polyvalents grâce à leurs propriétés antispasmodiques et qui protègent les nerfs. En tant que soin naturel à base de plantes, on peut utiliser le CBD à long terme sans problème.

    Les bienfaits de la fleur de CBD

    La fleur de CBD est de plus en plus populaire car elle possède de nombreux bienfaits. Elle est très efficace contre l’anxiété et est parfait pour réduire le stress. En effet, elle a une capacité d’action sur les récepteurs de sérotonine qui est une molécule aidant dans la régulation de l’émotion. Le cannabidiol va le stimuler. La fleur de CBD est également connue pour ses effets relaxants. Elle va favoriser le sommeil et va aider l’organisme à se débarrasser des tensions. Elle peut stimuler la créativité tout en maintenant une bonne dose de concentration pendant la journée.

    La consommation de la fleur de CBD

    On peut choisir entre deux manières de consommer la fleur de CBD : en infusion ou en vaporisation.

    En ce qui concerne l’infusion, il est nécessaire de suivre quelques règles pour avoir une boisson de bonne qualité. De même, avant de le faire, il faut prendre connaissance de son organisme et anticiper sa réaction. Il est donc nécessaire de faire quelques essais. On peut également parfumer l’infusion selon nos préférences : cannelle, menthe, etc. Sinon, il y a déjà des infusions toutes prêtes. Le mieux est toujours d’acheter du CBD bio.

    Quant à la vaporisation, c’est une technique très utilisée par les connaisseurs. Elle va permettre de supprimer l’inhalation de quelques substances nocives qui sont contenus dans la fumée. Pour bien vaporises, il faut que la température soit entre 160 et 200°C. Il faut l’ajuster selon le taux d’humidité des fleurs.

  • Ces maladies qui entraînent l’usage d’un fauteuil roulant

    Ces maladies qui entraînent l’usage d’un fauteuil roulant

    On constate à l’heure actuelle qu’un peu partout dans le monde, malheureusement, le nombre de personnes qui utilisent un fauteuil roulant au quotidien augmente. Cela s’explique par le fait qu’il y a de plus en plus d’accidents graves entraînant l’invalidité de ces personnes. Mais il y a aussi les maladies et la vieillesse qui peuvent engendrer des lésions obligeant une personne à utiliser un fauteuil pour se déplacer.

    Les pathologies graves qui réclament un fauteuil roulant

    Malgré l’avancée technologique sur le plan médical, il y a encore aujourd’hui plusieurs pathologies graves auxquelles les scientifiques n’ont pas trouvé de traitement et qui impliquent l’usage d’un fauteuil roulant du patient au quotidien. C’est notamment le cas des problèmes neurodégénératifs qui concernent le système nerveux et le cerveau dans son ensemble. Mais il y a aussi la maladie des os de verre qui se traduit par des anomalies d’ostéogenèse. Il s’agit d’un problème génétique que l’on identifie dès la naissance d’un enfant en raison de son squelette très fragile. Jusqu’à aujourd’hui, il n’existe pas encore un remède adapté aux patients touchés par cette maladie, donc ils doivent apprendre à vivre avec en utilisant un fauteuil roulant adapté. En outre, la paralysie cérébrale peut aussi causer l’invalidité de certaines personnes. La maladie touche la motricité de leurs muscles et la coordination de leurs mouvements. Il y a également ce qu’on appelle le Spina Bifida qui est une anomalie congénitale apparaissant après une mauvaise fermeture du canal osseux au niveau de la moelle épinière. Les personnes touchées par cette maladie doivent vivre au quotidien avec un fauteuil roulant. Enfin, la vieillesse peut aussi causer une invalidité qui pourrait conduire à l’usage d’un fauteuil roulant. En effet, certains seniors n’ont plus la capacité de se servir correctement de leurs jambes pour se déplacer. Ainsi, ils doivent être assistés au quotidien et utiliser un fauteuil roulant adapté.

    Choisir le bon fauteuil roulant

    Pour faciliter le quotidien de ces personnes touchées par des maladies graves entraînant leur invalidité, il est essentiel de bien choisir leur fauteuil roulant. Certes, un fauteuil roulant manuel est pratique et moins cher, mais ce type de fauteuil peut causer des douleurs au niveau des bras, des épaules, du dos et du cou, surtout si la PMR effectue un long trajet au quotidien. Le fauteuil roulant manuel exige un grand effort d’utilisation, ainsi il peut entraîner la fatigue. C’est pour cela qu’il est recommandé de se tourner vers un fauteuil roulant électrique moderne pour effectuer plus simplement et sans se fatiguer un long parcours. Parmi les gammes de fauteuils roulants électriques les plus recommandés, il y a le SmartChair de chez Acekare. Ce modèle de fauteuil roulant électrique a pour avantage d’être léger. Il permet de se déplacer aisément en toute autonomie au quotidien. De plus, il est pliable, peu encombrant et transportable, ce qui vous permet d’effectuer des voyages en toute sérénité. Ce fauteuil roulant électrique est également très compact. Il existe plusieurs modèles disponibles que vous pouvez choisir suivant vos besoins. Pour voyager, vous pouvez choisir le modèle TRAVEL et le modèle HOME pour une utilisation exclusivement en intérieur. Pour l’extérieur, vous pouvez opter pour la gamme CITY et le modèle EVO pour bénéficier de plus de confort. Enfin, il y a également le modèle MIXTE. Bien évidemment, le marché propose d’autres marques de fauteuil roulant électrique. Si par hasard vous disposez déjà un fauteuil roulant, mais manuel, sachez que le marché actuel peut vous proposer des solutions simples et faciles pour rendre votre équipement électrique. Parmi ces solutions, l’on peut citer le Yomper.

    Les pathologies graves qui réclament un fauteuil roulant

    Il est regrettable de constater qu’à l’échelle mondiale, le nombre de personnes dépendant d’un fauteuil roulant au quotidien augmente. Cette tendance est attribuable à divers facteurs, notamment les accidents graves qui entraînent l’invalidité de nombreuses personnes. Cependant, il ne faut pas oublier les pathologies graves qui continuent de défier les avancées médicales et qui rendent l’utilisation d’un fauteuil roulant incontournable. Parmi ces pathologies, nous trouvons les problèmes neurodégénératifs, qui affectent le système nerveux et le cerveau dans leur ensemble. Malheureusement, malgré les progrès médicaux, il n’existe toujours pas de traitement efficace pour ces affections, obligeant les patients à dépendre d’un fauteuil roulant pour leurs déplacements. Une autre condition qui nécessite l’utilisation d’un fauteuil roulant est la maladie des os de verre, également connue sous le nom d’ostéogenèse imparfaite. Cette maladie génétique se caractérise par la fragilité du squelette, et elle est détectée dès la naissance en raison de la fragilité osseuse des enfants qui en sont atteints. À ce jour, aucun remède approprié n’a été trouvé, ce qui signifie que les personnes touchées par cette maladie doivent apprendre à vivre avec un fauteuil roulant adapté. La paralysie cérébrale est une autre condition qui peut entraîner l’invalidité chez certaines personnes. Cette maladie affecte la motricité musculaire et la coordination des mouvements, rendant souvent nécessaire l’usage d’un fauteuil roulant. Le Spina Bifida est une anomalie congénitale qui survient en raison d’une mauvaise fermeture du canal osseux au niveau de la moelle épinière. Les personnes touchées par cette condition doivent compter sur un fauteuil roulant pour leur mobilité quotidienne. Enfin, la vieillesse peut également être un facteur contribuant à l’invalidité, ce qui peut conduire à l’utilisation d’un fauteuil roulant. Certaines personnes âgées perdent progressivement leur capacité à utiliser leurs jambes pour se déplacer de manière autonome, les obligeant ainsi à compter sur un fauteuil roulant pour maintenir leur mobilité.

    Choisir le bon fauteuil roulant

    Pour améliorer la qualité de vie des personnes touchées par des maladies graves entraînant une invalidité, le choix du fauteuil roulant approprié revêt une importance cruciale. Bien qu’un fauteuil roulant manuel puisse sembler pratique et économique, il peut entraîner des douleurs au niveau des bras, des épaules, du dos et du cou, en particulier lors de trajets prolongés. Son utilisation exige un effort considérable, susceptible de causer de la fatigue. Afin de simplifier les déplacements quotidiens et de réduire la fatigue, il est recommandé d’envisager un fauteuil roulant électrique moderne. Parmi les options les plus prisées, on trouve le SmartChair de chez Acekare. Ce fauteuil roulant électrique est réputé pour sa légèreté, ce qui permet une mobilité autonome sans effort excessif. De plus, il est pliable, peu encombrant et facilement transportable, ce qui vous offre la possibilité de voyager en toute sérénité. Le SmartChair propose plusieurs modèles adaptés à divers besoins. Pour les déplacements, vous pouvez choisir le modèle TRAVEL, tandis que le modèle HOME est conçu pour une utilisation exclusivement en intérieur. Si vous prévoyez des sorties en extérieur, la gamme CITY et le modèle EVO vous offriront davantage de confort. Enfin, le modèle MIXTE combine les avantages des deux mondes. Il convient de noter que, en dehors de la gamme Acekare, le marché propose également d’autres marques de fauteuils roulants électriques. Si vous possédez déjà un fauteuil roulant manuel, sachez que des solutions simples et abordables sont disponibles pour le convertir en modèle électrique, telles que le Yomper. En conclusion, choisir le bon fauteuil roulant est essentiel pour améliorer la qualité de vie des personnes souffrant de maladies graves entraînant une invalidité. Il est important de tenir compte de leurs besoins spécifiques et de rechercher des solutions adaptées pour garantir leur confort et leur autonomie.
  • Pourquoi est-il si important de bien s’hydrater au travail ?

    Pourquoi est-il si important de bien s’hydrater au travail ?

    L’eau constitue un élément vital pour maintenir le bon fonctionnement de l’organisme. Il faut en boire chaque jour en respectant la quantité recommandée par les organismes de santé internationaux. Les conséquences liées à une mauvaise hydratation peuvent être graves. Afin de s’en prémunir, mieux vaut changer ses mauvaises habitudes, surtout au bureau.

    La déshydratation : un facteur défavorable à la productivité au bureau

    La loi impose aux employeurs d’offrir de l’eau de qualité à l’ensemble de leurs salariés. Il faut retenir que le corps humain est constitué à 60% d’eau. Le taux s’élève à 80% pour le cerveau, l’un des organes vitaux les plus sollicités. Par conséquent, un cas de déshydratation légère ou sévère peut bloquer son fonctionnement. Il y aura, logiquement, un impact négatif sur les capacités intellectuelles d’un salarié travaillant 8 heures par jour. D’où la nécessité de boire suffisamment d’eau au bureau. Les professionnels de la santé recommandent de boire environ 2 litres d’eau par jour, soit huit verres d’eau de 240 ml.

    Une mauvaise hydratation entraîne automatiquement une baisse de la productivité des salariés. Afin d’améliorer la qualité du travail, les employeurs doivent installer un matériel de distribution d’eau adéquat. La solution ultime consiste à choisir une fontaine à eau sur desaltera.fr. Il s’agit d’un site fiable appartenant à un fournisseur français qui existe depuis 17 ans. Il faudra juste placer le dispositif à un endroit facilement accessible. Tout le personnel pourra ainsi se désaltérer à volonté à la fontaine à eau. L’idéal serait d’en installer plusieurs, surtout si les salariés travaillent dans un grand bâtiment. Il faudra juste s’assurer que le matériel choisi réponde aux normes sanitaires françaises.

    Bien s’hydrater au bureau pour rester en bonne santé

    Des études ont permis de mettre en relation certains problèmes sanitaires liés à la déshydratation. Elle peut altérer les fonctions et les capacités cognitives d’une personne. Si la quantité d’eau consommée par un adulte n’est pas suffisante, l’oxygène transporté par le sang le sera également. Les maux de tête seront ainsi plus fréquents. Les symptômes vont empirer progressivement tant que la carence en eau n’est pas comblée. Parmi eux, on peut citer notamment la perte de mémoire, la fatigue, le manque de concentration et la baisse d’énergie. Afin d’obtenir un meilleur rendement au bureau, l’installation d’une ou plusieurs fontaines à eau s’impose. Il s’agit d’un matériel essentiel au maintien de la santé en entreprise.

    Les fontaines à eau permettent de lutter efficacement contre la déshydratation au bureau, surtout pendant les périodes de fortes chaleurs. En choisissant le bon modèle, il sera possible d’embellir son espace de travail. Les fontaines à eau se déclinent en plusieurs coloris. Il suffit de choisir en fonction de l’ambiance décorative de son bureau. Pour diverses raisons, les produits fabriqués en France sont à préconiser. Ils sont plus durables par rapport aux articles contrefaits. Par ailleurs, il est important de vérifier la qualité des filtres d’une fontaine à eau. Pour rappel, ils doivent être remplacés toutes les 5 à 6 semaines. Il s’agit d’une étape incontournable pour garantir le bon fonctionnement du dispositif.

  • Les règles d’hygiène à respecter dans un local médical

    Les règles d’hygiène à respecter dans un local médical

    Il est essentiel de bien assurer l’hygiène au sein d’un cabinet médical. Ainsi, les médecins et spécialistes peuvent proposer des soins de qualité. Pour garantir la propreté de chaque surface, ainsi que les différents équipements de soins dans un local médical, il est important d’utiliser les produits adéquats.

    Quelques conseils pratiques pour assurer l’hygiène au quotidien

    L’hygiène dans les locaux médicaux comporte trois phases très importantes et bien distinctes. Premièrement, il est impensable de parler de l’hygiène médicale sans parler de l’hygiène des mains. Se laver les mains est obligatoire chez les médecins et les infirmiers pour qu’ils puissent effectuer correctement leur travail. En effet, les mains sont en contact permanent avec des éléments susceptibles de contenir des virus et des bactéries. Dans ce cas, il est impératif de consacrer une attention particulière à l’hygiène des mains. Il faut ainsi se laver régulièrement les mains avec de l’eau et du savon. Il est également possible d’utiliser du gel hydroalcoolique ou de changer de gants après chaque auscultation.

    L’hygiène médicale exige l’application des gestes simples, mais très efficaces afin de réduire considérablement la propagation des virus et microbes. La deuxième phase concerne la désinfection et le nettoyage régulier des matériels, des instruments, ainsi que des dispositifs médicaux. Effectivement, chaque outil entrant en contact direct avec un patient est porteur de bactéries. Afin de réduire la progression des maladies, il est donc plus prudent de réaliser une désinfection et stérilisation du matériel médical. Pour ce faire, il est important de nettoyer avec les produits adéquats chaque appareil après son utilisation. Pour terminer, il faut aussi procéder à la désinfection des surfaces et des sols du cabinet avec les produits adaptés.

    Comment trouver les bons produits ?

    La désinfection est un traitement réalisé sur les matériels souillés par des matières organiques. Cette action permet de réduire la population des micro-organismes. Pour cela, il faut utiliser un détergent contenant au moins un principe actif reconnu pour ses propriétés virucides, sporicides ou bactéricides. Actuellement, il existe trois types de produits susceptibles de tuer ou d’inactiver les micro-organismes ou les virus de façon momentanée. Il y a tout d’abord les produits destinés à la désinfection par voie aérienne, puis les désinfectants spécialement destinés aux dispositifs médicaux. Il est important de bien les choisir pour éviter d’endommager tout le matériel médical. D’autre part, lors de l’utilisation des produits antibactériens, il est nécessaire de suivre un protocole rigoureux.

    Les désinfectants destinés aux sols et aux autres surfaces inertes doivent également répondre à certaines normes. Pour avoir des produits de qualité, il est plus sûr d’opter pour des marques connues. Ainsi, pour avoir le résultat escompté, utiliser anios désinfectant est la meilleure solution. En plus, la marque propose différents modèles de produits désinfectants à l’efficacité garantie. Elle est aujourd’hui spécialisée dans les produits de gamme axés sur l’hygiène et la désinfection. Elle s’engage à toujours offrir des produits fiables et efficaces, répondant aux attentes des professionnels de santé. Effectivement, tout endroit sensible, comme un local médical, exige une désinfection irréprochable, d’où l’utilisation des produits de qualité.